Home Blog Page 122

ചികിത്സയ്ക്കിടെ ആശുപത്രിയിൽ നിന്നു ഭയന്നോടിയ പെൺകുട്ടി ! അനുഭവക്കുറിപ്പ്..

അന്നൊരു വെള്ളിയാഴ്ചയായിരുന്നു. നിഷ വളരെ നേരത്തെ ഉണർന്ന് എഴുന്നേറ്റ് കുളിച്ചു റെഡിയായി. ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ തയാറായി. ശരത് അപ്പോഴും ഉറക്കത്തിൽ തന്നെയായിരുന്നു. കുറച്ചു വെള്ളമെടുത്ത് അയാളുടെ മുഖത്ത് തളിച്ച് ശരതിനെ ഉണർത്തി അവൾ...

മുടിയിഴകള്‍ പൊട്ടിപ്പോകുന്നുവോ; കേശസംരക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

കേശസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നമ്മള്‍ മലയാളികള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്.ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ മുട്ടിനു മുട്ടിനു കാണുന്ന തിരക്കേറിയ ഹെയര്‍ കെയര്‍ പാര്‍ലറുകള്‍. എന്നാല്‍ പാര്‍ലറുകളില്‍ പോകാതെ തീര്‍ത്തും പ്രകൃതി ദത്തമായ രീതിയില്‍ തലമുടി...

തലമുടി വളരാനുള്ള ആയുര്‍വേദ എണ്ണകള്‍ ഇവയാണ്..

നല്ല തലമുടിയുള്ള ഒരു ആണിനെയോ പെണ്ണിനെയോ കണ്ടു കിട്ടാന്‍ പ്രയാസം. ജീവി തരീതിയാവാം.. അന്തരീക്ഷമലിനീകരണമാവാം..അശ്രദ്ധയാവാം..എന്തോ ആവട്ടെ..എളുപ്പത്തില്‍ തലമുടി വളരാന്‍ ഇതാ..1.കറ്റാര്‍വാഴ കൊണ്ടുള്ളത് കറ്റാര്‍വാഴ – ഒരു തണ്ട് ചെറിയ ഉള്ളി – 2 എണ്ണം ജീരകം –...

രാത്രി നിങ്ങൾ വൈകിയാണോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാറുള്ളത്? ഈ അപകടം തിരിച്ചറിയുക !

രാത്രി നിങ്ങൾ വൈകിയാണോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാറുള്ളത്? എങ്കിൽ സൂക്ഷിച്ചോളൂ, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹനപ്രക്രിയയെ ബാധിക്കും1.എല്ലാ ജീവജാലങ്ങള്‍ക്കും 24 മണിക്കൂറും പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ഒരു ജൈവഘടികാരമുണ്ട്. ഈ ഘടികാരത്തിന്റെ താളം തെറ്റുമ്പോള്‍ ശരീരത്തിന് പല രോഗങ്ങളും...

രക്തദാനത്തിന് മുമ്പ് തീര്‍ച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ !

1.ഒഴിഞ്ഞ വയറോടെയോ, കൂടുതല്‍ കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ രക്തദാനം നടത്തരുത്. 2.രക്തദാനത്തിനു മൂന്നുമണിക്കൂര്‍ മുമ്പ് നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കണം 3.രക്തദാനത്തിനു മുമ്പ് 48 മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ മദ്യംഉപയോഗിക്കരുത്. രക്തദാനത്തിനു മുമ്പ് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ 4.പുകവലിക്കരുത്.  രക്തദാനത്തിനു മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള...

പനി, ചെന്നിക്കുത്ത്‌, മുറിവ് ഉണങ്ങാൻ എന്നിവയ്ക്ക് മുക്കുറ്റി

കേരളത്തിലെ പാതയോരങ്ങളിലും പറമ്പുകളിലും തണലുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ മുക്കുറ്റി കാണാവുന്നതാണ്. കവികളും സാഹിത്യകാരും മുക്കുറ്റിയെ കേരളീയ ഗ്രാമീണതയുടെ ബിംബമായി കണക്കാക്കാറുണ്ട്.തെങ്ങിന്റെ വളരെ ചെറിയ പതിപ്പ് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഈ സസ്യം ജലം കെട്ടിനിൽക്കാത്ത തണൽ‌പ്രദേശങ്ങളിൽ...

ചിപ്സിലും പ്ലാസ്റ്റിക് ! ശ്രദ്ധിക്കൂ.. പരമാവധി ഷെയര്‍ ചെയ്യൂ..

പല സ്ഥലങ്ങളിലും നടന്നു വരുന്ന ഒരു സംഭവം ആണിത്. മിക്ക സ്ഥലത്തും ഇതു പോലെ ചെയ്യുന്ന കടകള്‍ അധികൃതര്‍ പൂട്ടിച്ചെങ്കിലും അധികം ആര്‍ക്കും അറിവില്ലാത്ത ഒരു കാര്യം തന്നെയാണിത്. എന്നാല്‍ എല്ലാ ചിപ്സ്...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ ഒമ്പത് തരം ജ്യൂസുകള്‍ !

ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനായി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു പുതിയ ആശയമല്ല. എന്നാല്‍ ഈ ഒമ്പത് തരം ജ്യൂസുകള്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പെടുത്തുന്നത് തീര്‍ച്ചയായും ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ മിനറല്‍സും വിറ്റാമിനും ഫൈബറും...

ഗർഭകാലത്ത് അയൺ ഗുളിക കഴിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം! പുതിയ തലമുറയിലെ ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്ക് വേണ്ടി ഷെയര്‍ ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് കലോറി ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ലഭിക്കുന്നതിന് പതിവായി പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഗർഭം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ധാരാളം സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ നല്ലതും...

മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത തുളസി വെള്ളം വെറുംവയറ്റില്‍..

ആരോഗ്യത്തിനു സഹായിക്കുന്ന നാട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ ധാരാളമുണ്ട്‌. മഞ്ഞളും തുളസിയുമെല്ലാം ഇതില്‍ പെടുന്ന ചേരുവകള്‍ തന്നെ. മഞ്ഞളിലെ കുര്‍കുമിന്‍ ക്യാന്‍സറടക്കമുള്ള പല രോഗങ്ങളേയും തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്‌. തുളസിയാകട്ടെ, പല ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളിലേയും പ്രധാന ചേരുവയും.ഇവ രണ്ടു...